• Stimmcoaching,  URsolutions

    Authentisch.Selbst.Sein

    Wie oft sind wir da? Wie oft fallen wir aus unserem Selbst raus? Wie oft wundern wir uns, nicht wirklich „gehört“ zu werden? Die respektvolle Aufmerksamkeit nicht zu bekommen, wenn wir etwas zu sagen haben. Und wie schön wäre es, dann zumindest ein kleines Werkzeug zu haben, um den Weg zurück zur eigenen Mitte wieder zu finden. Die Stimme ist so ein kleines – großes! – Werkzeug. Und wenn ich weiß, wo meine Stimme „hingehört“, welche Tonlage tatsächlich URsächlich die Meine ist…. Darauf können Sie dann immer, und vor allem sehr schnell, zugreifen. Wenn Sie sich dann noch durch die „richtige“ Atmung unterstützen – dann sind Sie schon weit über…

  • Gesundheit

    Intensive Zeiten. Und die Winterzeit.

    Sind Sie fit? Gut aufgestellt? Füllen Sie Ihr Fundament täglich mit allem Nötigen auf? Stärken Sie Ihr Immunsystem >>> in der Winterzeit! >>> in der intensiven Zeit jetzt, in der wir alle mehr als sonst gefordert sind! >>> einfach immer, für IHRE Gesundheit, für IHR GesundBleiben, für IHR gesund älter werden und fit bleiben! >>> für Ihr tägliches Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit, für Ihre Familie, für Ihre Aufgaben, für Ihr Leben! Ich biete Ihnen ~~~ großartige Produkte, mit das Beste, was es derzeit gibt, ~~~ und eine umfassende Beratung, ohne jegliche Verpflichtung, weil es mir eine Herzens- angelegenheit ist, wenn Sie sich bei mir melden, telefonisch oder per Email, die…

  • Arbeitsweise,  Expertise,  meine Arbeit,  Über mich

    Expertisen und Arbeitsfelder

    *** Lebensweisheit, Spirituelle Weisheiten, Energetisches Wissen, mein Wissen um unser Inneres und die Zusammenhänge mit dem Großen Ganzen *** Zertifizierter ganzheitlicher Stimm-Coach für authentischen Selbst-Ausdruck, Stimmschule Ammersee *** Expertin für Omega-3-Gesundheitsberatung – Das Ganzheitliche Health Concept aus Skandinavien *** Zertifikat in Restorative Justice (Simon Fraser University, Britsh Columbia, Kanada) *** Zertifizierte Friedensfachkraft, Akademie für Konflikttransformation, Bonn *** Mitglied im Medical Health Network, Team DACH *** zertifizierter ILP-Coach, Internationales Leadership Programm, Landmark Deutschland *** Kommunikationsberaterin (Communication I und II, Landmark Great Britain) *** Dipl.Agr.Ing. Internationale Agrarentwicklung, Kommunikation und Agrarsoziologie, Humboldt Uni Berlin *** Dialog-Ansatz (nach Martin Buber) *** Change Managemenet

  • Arbeitsweise,  Expertise,  meine Arbeit,  Über mich

    Arbeitsweise

    Was für Sie relevant ist – damit arbeiten wir. Ich höre, mit allen Sinnen, worum es Ihnen geht. Damit „höre“ ich auch das, was zwischen den Zeilen ist. Und mithilfe meiner Fragen und auf Sie abgestimmten Übungen bringen wir gemeinsam das gerade Wesentliche zum Vorschein. Mittels Sprech-, Klang-, Bewegungsübungen machen wir es gemeinsam für sichtbar, und der Kern des Themas wird deutlich für Sie spürbar. Sie merken, wie etwas von Ihnen abfällt und es Ihnen leicht wird. Basis unserer Zusammenarbeit ist natürlich Vertrauen und Sympathie. Damit wir das herausfinden können, beschnuppern wir uns in einem – für Sie kostenfreien – Erstgespräch von ca. 30 Minuten. Ich gebe Ihnen damit auch…

  • Arbeitsweise,  Gesundheit,  meine Arbeit,  Über mich

    … und Lebensweisheit, Ganzheit von Körper-Geist-Seele

    Mein abwechslungsreiches und vielschichtiges Erdenleben als 54 Jährige weitgereiste Frau ermöglicht mir einen anderen Blick auf Zusammenhänge und Menschen und sorgt für viele kreative und intuitive Impulse im Coaching und meiner Herangehensweise. Durch meine Gesamtsicht auf alle Bereiche des menschlichen Seins – Körper, Geist und Seele – bin ich für meine Unterstützung suchenden Klienten eine wertvolle Partnerin.

  • Gesunder Körper,  Gesundheit

    Immunsystem stärken, Zellen nähren

    Hätten Sie gedacht, dass wir alle mangelernährt sind? Der Mangel liegt nicht in der Menge, sondern in der Qualität unserer Nahrung: Es fehlen Mikronährstoffe. (Makronährstoffe sind Kohlenhydrate, Proteine und gewöhnliche Fette). Das sind also Mineralien, Vitamine und Spurenelemente. Und Omega-3-Fettsäuren aus marinen Quellen. (die aus den Landpflanzen wie Leinöl und Hanfsamenöl, feine Öle, die wir auch in kleinen Mengen brauchen, kommenden Omega-3 Fette reichen zur Erstellung unseres mittlerweile hohen Bedarfs an Omega-3 (EPA und DHA vor allem) nicht mehr aus. Hierzu gerne mehr in einem Gespräch, sonst wird der Artikel zu lang. 🙂 ) Das ist das eine. Das Zweite ist, dass wir sehr viel verarbeitete Nahrung zu uns nehmen,…

  • Gesunder Körper,  Gesundheit

    Fundamentale und radikale Gesundheit

    Das ist tatsächlich der Punkt, um den es geht: Was brauchen wir als Fundament für unser GesundSein? Ein Haus steht auch nur gut und lange auf einem solide gebauten Fundament. Und welche Wurzeln sind vonnöten, damit die Pflanze sich mit ihrem vollen Potential entfalten kann? Hier gibt es mindestens 1, besser noch 2, am allerbesten 3 Produkte, an denen wir heutzutage nicht mehr vorbeikommen. 95% der Menschen sind nicht in der Balance. Dazu gibt es zig-tausend Studien. Welche 3 Produkte sind das? Das erzähle ich Ihnen sehr gern in einem privaten Gespräch – weil ich Ihnen ein paar Dinge zu den Hintergründen und Zusammenhängen erzählen möchte. Muss eigentlich. Denn nur…

  • Gesunder Körper,  Gesundheit

    GesundSein – die Grundlage

    Sind Sie ‚Vorbeuger‘ oder ‚Kurierer‘? Mit andern Worten: Tun Sie täglich etwas mehr als nur „mal was Gesundes essen“ und ein bisserl Sport – für den Erhalt Ihres Wohlseins? Oder tun Sie erst dann etwas, wenn das Kind bereits in den Brunnen gefallen ist? Wenn sich Ihre Gesundheit mal – vorübergehend oder gar längerfristig – verabschiedet hat? Dass unser Gesundbleiben heutzutage – mit Umweltbelastungen, Elektrosmog, 5G, WLAN auf der einen Seite, und zu wenig Nährstoffen und Mineralien etc. in Böden und Nahrung auf der anderen Seite – ein Mehr an Aufmerksamkeit und Dazutzun braucht als früher, ist uns längst bekannt. Sind also Ihre Körperzellen wohl genährt? Ihr Mikrobiom im Dickdarm…

  • Gesundheit

    Wie geschmiert 120 werden…

    Es waren einmal … ein Schotte, eine Griechin und eine Italienerin… die drei Mediziner forschten unabhängig voneinander daran, wie wir mit unserem neu-modernen Essen die dabei entstehenden entzündlichen Werte im Körper runterfahren können, damit wir gesund werden, bleiben und v.a. auch im Alter gesund und fit sind. Alle drei fanden sie die Lösung – und auf wundersame Weise kamen sie zusammen und entwickelten ein geniales, weil voll wirksames Konzept. Mit dem Konzept werden die Brandherde in unserem Körper gelöscht. Brandherde, die wir fast alle haben: Nämlich 95% der Menschen! Und diese bemerken wir erst dann, wenn etwas im Körper beginnt zu schmerzen. Oder wenn ein Arzt gar eine Diagnose stellen…